Inneholder annonselenker.

Hei dere! God søndag! Jeg har fått gjort en hel del i dag, men alt har gått i et avslappende tempo, og nå sitter jeg her med en så god følelse. Jeg har vasket treningsklær, laget matpakker for alle arbeidsdagene den kommende uken (har selvsagt tatt bilder), jeg har kost meg med kaffe og aviser, og jeg har spist deilig pannekakefrokost. Og jeg sov helt til kvart over ni! Herlig avslutning på uken. Om litt går ferden til Magnat, for superlett trening, tøying og rulling. Har tung økt i morgen, og skulle trene lett hele helgen. Vel, i går trente jeg ikke lett… Så da skal jeg være flink i dag. Jeg vil jo helst bare gi bånn gass hver dag, men det gjelder å tenke langsiktig, og ikke minst følge programmet, som skal få meg dit jeg vil.

Dagens frokost ble som sagt pannekaker. Meget enkle og velsmakende, og de inneholder faktisk proteinpulver, det er det nok ikke så ofte dere ser her. Men jeg kjøpte dette «Whey Tech vanilje» for noen uker siden, og synes det er så godt, spesielt til disse pannekakene.

Jeg brukte:

• Tre egg
• En toppet scoop med vaniljeprotein (bruk eventuelt annen tørrvare og tilsett søtning)
• Tre ss havremel
• Kanel og kardemomme.

Rørte sammen med en gaffel, lot det stå noen minutter, og stekte i smør. Jeg synes faktisk de blir best uten noe på, for vaniljen gjør så mye ut av seg, men jeg tok likevel noen med mandelsmør og salt.

God søndag, dere! Håper dere nyter søndagsroen, og lader godt opp til en ny uke.