I dag hadde jeg en helt herlig treningsøkt. Hadde selvsagt sittet med hodet fordypet i rettssaken, så humøret var ikke spesielt bra. Men det er noe med det å gå inn på SATS. Det er hjemme. Ingen nyheter. Ingen annen verden. Bare meg, Tor-Arne, og vektskivene. Jeg liker meg så godt der at jeg nesten klarer å overse musikken de spiller.
Tok TO nye rekorder! 105 kg i knebøy (3×2) og 80 kg i markløft. Klarte riktignok bare ett sett med tre reps på den sistnevnte, men jeg er fornøyd med å i det hele tatt ha klart å løfte stanga opp fra gulvet!
To treningsglade sjeler etter endt beinøkt.
De to nyeste tilskuddene til proteinfamilien min. «Fresh raspberry» og «chocolate coconut». Sjokolade og kokos, dere! Det er jo faktisk den beste kombinasjonen på jord. Begge er fra NordicNutrition.
Nå skal jeg flyte litt rundt på min egen treningsrus, og så blir det middag. I morgen kommer det nytt matinnlegg!
Spennende å lese da du skriver om trening:) Fine bilder:)
Gratulerer, gratulerer! Du er bare helt rå!! 🙂
Sjokolade og kokos? Hørtes helt nam ut!
Hihi, liker du ikke SATS-radio altså? 🙂 Hehe, tror jeg er en av de få som elsker den faktisk! Men jeg liker jo alt med sats da, og savner det innmari dette halvåret i Valdres. Gleder meg til sommeren når jeg flytter tilbake 🙂
Å, du er så flink å jage nye mål! Fantastisk bra jobbet! 😀 Du slår jo rekord etter rekord etter rekord! Inspirerende, det er det du er!
Cachiiing! Flink du eeer 😀 Får motivasjon av å lese :))
Har du alltid vært superflink med mat og kost og trening? Virkelig beundringsverdig! Jeg dro på meg en skade i går i ryggen, så mine treningsplaner er satt litt på vent, men snart er jeg tilbake i full fres 😀
Grattis!! 🙂 super bra jobba!!
du er utrolig flink !!
kunne du vist oss alle proteinpulverne du har/har hatt, og hvilke du er mest fornøyd med? 🙂
Wow! Jeg blir så imponert, du viser virkelig hva man kan få til hvis man bare vil 😀
Gratulerer med rekorder da frøken! 🙂
Gratulerer med nye rekorder, vanvittig bra! 🙂
Du er så sterk altså!! 105 kg er jo insane!! 🙂 Noen konkrete mål eller? Du kunne sikkert hevdet deg i styrkeløft med den bøyen der du!
Og du tar faktisk mindre i mark en knebøy.. det gjør jeg også, men det er alltid omvendt for alle andre virker det som!
Nattinatt Kamilla 🙂
GRATULERER! Du er superflink! Setter mål på mål og når de alle sammen 😀
du er rå kamilla!
Kjempegodt å komme seg på trening! Jeg var litt uheldig i går, gledet meg masse til trening etter en superlang dag med intervjuer til bacheloroppg. Og så kom jeg på senteret og skulle skifte så fikk jeg tidenes mageknipe, jeg trente likevel, men det var ikke optimalt selv om jeg gjennomførte styrken, så nå gleder meg meg supermasse til en litt hardere økt i dag 🙂 Det er viktig å komme seg ut og bort fra alt som heter nyheter, kjenner selv på behovet for å rett og slett komme meg ut etter å ha lest eller sett nyheter på TV, det holder ikke alltid å bare klikke seg bort eller skru av TVen. Ha en superfin dag søta!
Hei Kamilla,
Jeg lurte på om du kunne skrevet litt om hvordan det fungerer å bestille proteinpulver fra Nordic Nutrition? Frakt, leveringstid osv?
Bruker du iherb? Kunne du i såfall skrevet om det også?
Tusen takk for utfyllende svar Kamilla 😀