4 mai 2012

Jeg er i sånn irriterende godt humør nå! Eksamen i går gikk bra, lesingen til neste eksamen går bra, treningen i både i går og i dag gikk supert, magen er full av herlig mat, det står rosa blomster på bordet, jeg er evig glad for at jeg har en kropp som fungerer som den skal, at jeg kan sitte trygt å lese til utdannelsen min, og at jeg i det hele tatt har det som plommen i egget på mange måter. Har virkelig blitt fødet inn i det beste hjørnet av verden.

Løp intervaller på favorittmølla. Høyere gjennomsnittsfart enn vanlig – DET kan jeg like (takk for tipset, smot). Hadde lyst til å ta et siste drag, men klokken viste litt for mye. Venninna mi skulle ha spinningtime, så da var det bare å kaste i seg en banan, spenne på spinningskoene, og bli med på Cycling45.

Alltid god stemning på SATS! Turen på Rema gikk ikke like bra…

Til og med mager cc var de utsolgt for! Ikke at det hadde vært aktuelt å betale så mye mer for et produkt med nesten likt næringsinnhold uansett… I neste butikk hadde de bare fire bokser igjen! Blir det CC-krise? Jeg kjøpte i hvert fall tre. Gjorde forhåpentligvis en persons dag bedre ved å la den siste boksen stå igjen.

Bærtilbudet på Rema vet jeg å benytte meg av. Så det ble lunsj med cottage cheese, bananmos, skyr, blåbær, jordbær og kiwi. Og til dessert ble det en kiwi til, og resten av bærene, pluss en proteinkaffe.

Nå er kroppen ren, håret tørker, og jeg skal finne frem bøkene. Senere blir det taco (som alltid), og kanskje en liten tur, hvis været holder seg greit. Deilig med litt frisk luft før jeg skal ha mine ni timer med søvn. Vel, da gjenstår det bare å ønske dere en herlig helg! Beklager at det blir så mye mobilbilder om dagen.

Av Kamilla | 12 Kommentarer »
3 mai 2012

Dagen startet med frokost til en mage som ikke er helt vant til mat så tidlig. Ned gikk det, og jeg kom meg avgårde. Gikk over notatene mine en siste gang på trikken – lenge leve padda. Møtte de fine jentene mine på Jernbanetorget, og så gikk vi til eksamenslokalet. Skulle tro vi hadde reist med tidsmaskin – gamle lokaler, og eksamen for hånd. Gjorde så vondt!

Utenom en liten H&M-seanse i januar har jeg nesten ikke kjøpt klær det siste året. Og det er jo ikke en hemmelighet at de gamle klærne er en anelse for store. Nesten alt jeg har er blitt «oversized». Har fortsatt ikke-kjøpe-klær-ennå-tankegangen ganske greit planta i ryggmargen, så bare det å kjøpe en shorts til 149 kr gjorde meg ganske så rusa på shopping. Men etter å ha dratt med Martin gjennom halve sentrum skulle det bare mangle at det kom noe ut av det (i tillegg til kvalitetstid da, såklart). Og gjett hva vi fikk av promofolk fra Mills! Majones! Har aldri skjønt at folk kan være så begeistret for majones, men jeg skal nok finne noen som vil ha den.

Så var det parade i Karl Johans gate. Hester og korps. Martin og jeg dansa med, i tillegg til at TV2 prøvde å intervjue oss. Det fikk de selvsagt ikke, men måten vi avslo dem på bør virkelig komme på skjermen. Og SÅ bar det på trening med Tor-Arne. En herlig og supertung økt på rygg og skuldre. Nå ligger tomatsuppen og kikertene godt plassert i magen, og Skype-samtalen med Lene er like koselig som alltid. For en fin dag!

Av Kamilla | 11 Kommentarer »
2 mai 2012

Det skjer noen ganger i måneden… Jeg kommer tidlig på SATS, og oppdager at jeg er den eneste i hele studio. Jeg har kanskje møtt et par personer som har vært på vei ut, men i ti-tjue minutter er jeg helt alene. Og hver gang tenker jeg: «Skal jeg la mølla vente? Skal jeg helle bare danse rundt som en gal, ta handstand push-ups, ta bilder, danse litt mer, og SÅ løpe?» Det blir med tanken. Men en dag… Da skal jeg sannelig drite meg ut!

Cottage cheese, bananmos (banan, stevia og eplepaikrydder), skyr, kiwi, jordbær og blåbær.

Men så kommer jeg meg opp på mølla da. Favorittmølla mi. Starter å løpe, og ser rundt meg. Fortsatt ingen andre her. Jeg skulle danset! Men okei, det er bare å fortsette, løpingen er jo også artig. Og SÅ kommer det folk. En dame og en gutt. Gutten forsvinner raskt bort til benken for å pumpe litt, og dama skal løpe. Det er vel noe sånt som 12 møller bortover. Jeg bruker den helt ytterste. Hvilken velger hun?

Kiwi, jordbær og blåbær. Jada, det var bærtilbud på butikken.

Jo, hun velger den ved siden av meg. Helt fjern tankegang, spør du meg, men jeg lar meg ikke distrahere så lett. Jeg løper videre, mens dama varmer opp. Men SÅ skjer det! Hun skal sette opp farten. Og det er her det starter.

Jordbær og blåbær oppå en skyr (dere ser den nedi der hvis dere ser nøye etter).

Hun stirrer på mitt display. Jeg ser rett frem, men jeg har godt sidesyn, så jeg ser hvor hun ser. Og sånn fortsetter det. Jeg løper (og har veldig lyst til å synge høyt til den fengende låten jeg hører på), og hun løper. Hver gang jeg rører farten min, så ser hun. Og så øker hun. Noen ganger må hun hoppe med føttene på siden av mølla for å få puste, før det er på’n igjen. Og SÅ begynner hun å holde i håndtakene på mølla, og rister febrilsk frem og tilbake for å kunne holde farten oppe. Så innser hun at hun blir nødt til å gå på mølla, fremfor å løpe.

Og da tenker jeg som så… Det er åpenlyst at dette ble for mye for deg. Det er ingenting å skamme seg over. Å sammenligne seg med meg er jo svært flatterende for min del, men sammenligning kan fort bli dumt. Ingen er like. Vi er ikke i samme form, vi har ikke samme utgangspunkt, og vi har ikke samme mål. Det samme går for meg, om jeg hadde sammenlignet meg med henne, og følt meg skikkelig ovenpå. Kanskje hun hadde en dårlig dag? Kanskje hadde hun en helt vill økt i går, og er egentlig for sliten til å trene?

Gulrøtter, brokkoli, cottage cheese og hjemmelagde kjøttboller av kylling, egg, pofiber og diverse krydder.

Jeg kan tenke meg at noen av mine lesere er av de som sammenligner seg med andre, det er derfor jeg tar opp dette. Det hadde vært så mye flottere hvis dere kunne konkurrere mot dere selv. Bli den beste versjonen av den dere er, og være stolt av det! Dette gjelder selvsagt ikke bare på mølla, men med all annen form for trening, og ikke minst andre ting i livet. Vær stolt av det du oppnår hvis du gjør så godt du kan!

Sånn, nå skal jeg gi meg. Jeg leser jo egentlig til eksamen… Men dere, tenk litt over det. Dere virker som en gjeng med herlige mennesker, med hjertet på rett sted. Fordi en annen gjør noe bra eller bedre, betyr ikke det at det dere gjør ikke er bra det òg.

Av Kamilla | 19 Kommentarer »
1 mai 2012

Cottage cheese, bananmos (banan, stevia og eplepaikrydder), skyr jordbær og granateple, jordbær, og blåbær.

Smoothie av blåbær, bringebær, banan og mager vaniljekesam, med blåbær og havregryn på toppen.

Det føles litt surt å sitte inne på en så flott dag. Kunne selvsagt lest ute, men når alle har fri blir det jo til at hele nabolaget skal gjøre hagearbeid, og jeg trenger stillhet for å konsentrere meg. Hadde en god benøkt på SATS tidligere i dag, og lagde meg en forfriskende lunsj etterpå. Jeg vet å kose meg, det er i hvert fall sikkert!

Av Kamilla | 10 Kommentarer »
27 april 2012

I går hadde jeg første dagen av siste innspurt før sommerferien. Regner i hvert fall med at den dagen satte standarden, for det er kun disse tingene som kommer til å bli prioritert. Skole, trening, mat og søvn. Og dere da, såklart! Sosiale festligheter får vente til 23. mai. Heldigvis kan jeg være sosial på både skole og trening.

1: Lese, lese, lese, lese!
2: Skolens bibliotek (sånn ser det ut for oss som kommer tidlig i hvert fall – senere er det folk overalt)

3: En halvtimes pause med mat og «bak murene» på NRK.
4: Dessert!

5: På vei til SATS Spektrum.
6: Okei da, så rakk jeg litt shopping på veien. Treningssokker, og en løpe-t-skjorte på salg.

7: Klar for å pumpe litt jern med Tor-Arne!
8: Siste øvelse for dagen. Vel, planken ble helt siste.

9: Middag! laks, paprika, brokkolipuré og soltørkede tomater.
10: Dessert! Anbefaler dere å gå innom innvandrerbutikker for frukt og bær. Ofte billigere og finere.

Så ble det mer lesing, mer mat, og ti timers søvn.

Og nå er det fredag. Jeg skal straks komme meg til SATS, og så blir det lesing frem til fredagstacoen. Nyt dagen!

Av Kamilla | 23 Kommentarer »
25 april 2012

Jeg må ta opp noe med dere. Dette er ikke ment som en «kom dere bort herfra»-kommentar, men jeg vil si i fra. Jeg får stadig vekk spørsmål om privatlivet mitt. Penger, venner, karakterer osv. For all del, bloggen er personlig – den handler om meg. Men den er ikke privat. Her får dere se litt hverdag, en god del trening og en god del mat. Resten har jeg ingen interesse av å dele med verden, og denne grensene har jeg ganske klart for meg. Å kommunisere med dere om livsstil og slikt er noe jeg liker godt, men der går også grensen. Håper dere forstår.

I går så dagen slik ut: biblioteket, beinøkt, lesing, middagslaging, lesing. Det ble med andre ord litt vel mye stillesitting, og litt vel mye intens konsentrasjon. Så da tenkte jeg at jeg skulle gå en liten tur. En liten gåtur ble en lengre gåtur, som igjen ble til intervaller i skogen, «flexed arm hang» i lekestativet underveis, og rolig jogging hjemover. Koste meg i det helt nydelige været, med tidenes spilleliste på ørene. Har aldri snekret sammen en så fantastisk spilleliste før! Det er nok den særeste blandingen av musikk, men det får gå. Listepop, diskriminerende rap, og mest av alt: country! Smilte for meg selv flere ganger underveis. Knipset noen bilder i gå-intervallene.

GPSen viste 11,75 km og en rolig gjennomsnittspuls. Oppfriskende saker! Fin onsdag til alle!

Av Kamilla | 36 Kommentarer »
info (a) kamillak.com
RSS

bloglovin

22 år. Oslo. SATS. Nikon. Sunn. Glad. Løping. Styrke. Markedshøyskolen.