4 juli 2019 -- 19:25

Det er allerede nesten en uke siden NM! Tiden flyr! Først kan jeg jo si at det første bildet beskriver min opplevelse av NM ganske bra, til tross for at jeg ikke klarte hovedmålet jeg hadde satt meg. Det var riktignok et hårete mål, og skal man sette lista for skuffelse samme sted kan det fort bli skummelt.

140 kg knebøy og stevnepers! Ikke nok med det, men jeg misset på 140 kg først, og så tok jeg den. Det koster mye mentalt å hente seg inn etter et miss, og spesielt når det er mesterskapets første øvelse, da lurer man på om resten av dagen skal gå i samme spor. Men jeg klarte å snu det og er kjempefornøyd med det!

I benkpress hadde jeg null futt i kroppen og Fredrik påpekte også at jeg virket litt fjern. Så der ble det med 65 kg, noe jeg ikke er fornøyd med, men ettersom det er øvelsen jeg er minst glad i er det litt sånn “meh” hvis dere skjønner. Jeg ønsker selvsagt å bli bedre her, og jobber iherdig med saken! Bli med da, kroppen.

Markløft, min favoritt. Jeg kunne sikkert skrevet et innlegg om alle tankene rundt disse løftene, men kan forsøke å fatte meg i korthet.

Oppvarmingen har aldri føltes så bra i markløft før. Jeg er vant til at det kjennes utrolig tungt, men at jeg bare må stole på at kroppen klarer det. Men denne dagen hadde jeg ikke den følelsen i det hele tatt. Det føltes kjempebra og jeg var ikke i tvil om at det kom til å gå bra. DEILIG!

Siste oppvarmingsløft var på 160 kg, og jeg trodde faktisk Fredrik hadde lagt på feil vekt fordi det kjentes så bra. Talte og talte, det var riktig. Man har jo tre forsøk i hver øvelse, og det eneste man må ha bestemt på forhånd er hvor tungt man ønsker å starte. Så må man gå oppover derfra, men bestemmer intervallet selv. Åpningsløftet jeg hadde meldt inn i mark var på 170 kg. Da jeg meldte det inn var jeg litt nervøs, men etter den oppvarmingen var jeg ikke i tvil. 170 kg gikk helt kanon. Så da tok vi et 10 kg-hopp og meldte inn 180 kg på neste.

Jeg har aldri før utført et så pent og “raskt” løft på 180 kg! For en følelse!!! Bare det at grepet har blitt så mye sterkere er utrolig lettende. For et par år siden misset jeg jo en norgesrekord på 171 kg pga grepet. Det var så bittert at jeg har ikke ord. Men spesifikk trening har gitt resultater.

Så, selv om 180 kg gikk fint kjente jeg at jeg begynte å bli en smule sliten. Men med kun ett løft igjen var det bare å satse alt. Man må i utgangspunktet løfte tall som enten er runde eller ender med 2,5 kg eller 5 kg. Altså 180 kg, 182,5 kg, 185 kg, 187,5 kg, 190 kg osv. Men ved rekordforsøk kan man øke med så lite som 0,5 kg, og kan dermed velge litt “sære” tall. Vi meldte opp 188 kg. Forsøk på ny norgesrekord.

Løftet endte dessverre der. SE SÅ HØYT jeg fikk den! Åh! Haha, må jo bare være ekstremt fornøyd med at det nesten gikk, selv om jeg selvsagt gjerne skulle klart de siste cm. Men med 188 kg som drar deg fremover og nedover er det en smuuuule utfordrende å rette ut ryggen. Men fy søren, som jeg er sulten på å sette den ved neste anledning!

Jeg endte på 4. plass totalt, og var best i markløft. Faktisk, litt morsomt, den som kom på andreplass i markløft hadde sitt beste løft på 2,5 kg under det jeg hadde som åpningsløft. Så om jeg kun hadde klart det, hadde status fortsatt vært den samme. Ah, elskede markløft, vi to.

Husker fortsatt da jeg løftet 100 kg for første gang. Det var kjempestygt og føltes absolutt ikke bra, men det var så ubeskrivelig stas å løfte tresifret. At jeg nå løfter mer enn 180 kg er mer enn jeg begriper.

Jeg veide inn på 62,79 kg og løftet altså 385 kg totalt. Mitt nest beste resultat noen gang. Stevnepersen min totalt er 390 kg, fra NM 2018. Målet er 400 kg. For et lekkert tall!

Det er så deilig å kunne ha en stevneopplevelse som ikke var alt jeg ønsket, men som likevel var så artig og som ga bøttevis med motivasjon for veien videre. Jeg koste meg hele stevnet, det var så god stemning og jeg følte meg så bra. Til uken vet jeg hvilket stevne som blir mitt neste, og noen har uttrykt ønske om at jeg deler litt mer rundt treningen min, det kan jeg selvsagt gjøre – jeg har bare tenkt at det ikke er så artig for noen andre å lese om. Men jeg setter enormt stor pris på alle som har ønsket meg lykke til og som følger meg på denne reisen – vi er en så fin gjeng!

Sist, men ikke minst en stor takk til pappa for disse flotte bildene! Tenk at mamma og pappa tok turen helt til Stavanger, så hyggelig!

Kommenter


kamilla (a) kamillak.com
INSTAGRAM: kamillako

bloglovin

Styrkeløft. Friluftsliv. Livsstil. Livsglede.

Kategorier