5 juni 2018 -- 20:33

FOR en helg!!! Jeg tror ikke helt det har gått opp for meg, for denne helgen har vært utrolig innholdsrik og jeg har oppnådd flere ting jeg har jobbet for i mange måneder.

Vi kan starte med regionsmesterskapet i styrkeløft. Målet mitt var en plass på pallen, løfte over 70 kg i benkpress og ta ny norgesrekord i markløft. Alle tre kan sjekkes av for!

Jeg veide inn på 62,4 kg, og beste løft ble 132,5 kg knebøy, 72,5 kg benkpress og 173,5 kg markløft.

Knebøy gikk helt ok. Med tanke på hvor god treningsperiode jeg har lagt bak meg ble jeg skuffet over at jeg ikke klarte å prestere bedre. Men 2,5 kg bak stevnepers er ikke dårlig heller.

I benkpress åpnet jeg på stevnepersen min: 70 kg. Og det var så utrolig gøy å kjenne at den vekten bedre enn den noen gang har gjort på stevneplattingen. 72,5 kg gikk også fint, og ble dermed ny stevnepers. Misset på 75 kg, men det gikk meg egentlig hus forbi for jeg var så glad for å ha perset.

I markløft åpnet jeg på det som har vært en mental sperre for meg: 165 kg. Det var den vekten jeg skulle åpne på i Luxemburg i høst, og som jeg ikke klarte, og dermed ble stående uten resultat. Å takle den hendelsen kostet meg svært mye, og jeg har i stor grad unngått den vekten. Jeg har jo løftet mer mange, mange ganger siden den tid, uten problem. Men selve tallet 165 har jeg vært veldig sårbar for. Fredrik og jeg bestemte at det skulle være åpningsvekten min, og til min store (positive) overraskelse hadde jeg null sperrer for å ta det løftet på plattingen. Det var så deilig! Med bedre tempo og teknikk enn noen gang. Ah, jeg vant over den. En stor, stor seier i seg selv. På andreløftet satte jeg ny norgesrekord på 173,5 kg, og selv om jeg gjerne skulle hatt med meg sisteløftet på 177 kg også (var bare noen få cm unna) blir det nytt norgesrekord-diplom, og jeg synes det var så artig å være tilbake på “scenen”.

Fredrik var med som laglederen min, Dag var med som moralsk støtte og fotograf og det kom i tillegg flere andre for å se på, heie og støtte – er så takknemlig for den støtten!

På søndag hadde jeg muntlig eksamen i coaching og kommunikasjon, og det kunne rett og slett ikke gått bedre. Utrolig gøy! For en helg! Nå er jeg i gang med en hektisk uke på jobb, og leke/testuke på trening (inkl. vo2-maks og laktattest!) før det blir nytt program og nytt kapittel fra neste uke av.

Av Kamilla | 3 Kommentarer »
  1. Mari sier:

    Gratulerer, Camilla! For en innsats du har gjort!

  2. Mari sier:

    NEEEEEI. Kamilla. Bruke feil navn i første kommentar noensinne, jeg unnskylder meg med at jeg 1) ikke hadde drukket kaffe ennå 2) nettopp hadde lest en SMS fra en Camilla.

    • Kamilla K sier:

      Hahahaha, du er søt! Og unnskyldt, man kan ikke holdes ansvarlig for ting som skjer før dagens første kaffekopp! 😉

      Takk skal du ha, Mari! 😀

Kommenter


info (a) kamillak.com
RSS

INSTAGRAM: kamillako

bloglovin

Styrkeløft. Friluftsliv. Kosthold. Livsglede.

Norgesrekord markløft (-63): 173,5 kg
Regionsrekord markløft (-63): 177,5 kg
Regionsrekord knebøy (-72): 142,5 kg
3. plass NM 2016 (-63 kg)
4. plass WEC 2016 (Italia, -63)
1. plass NUF 2015 (-72 kg)


Blogglistenhits

Kategorier