18 april 2016 -- 8:50

Forrige uke var en helt fantastisk god treningsuke. Ny pers i knebøy: 140 kg, ny 6RM i knebøy: 120 kg (med mer inne), tangering av pers i benkpress, og en haug av andre perser. DIGGER følelsen fremgangen gir! Utrolig gøy og motiverende! Her er noen klipp fra øktene, som dere ser er det fortsatt ville mengder knebøy som foregår, og jeg har jo ikke filmet en brøkdel av settene engang. Har til og med film av et miss – det er ikke ofte det skjer. Men benkpress var bare ikke min venn på torsdag, så da gikk det sånn, på rep nr 5 på 60 kg.

Svært klar for denne ukens trening, gleder meg til å skyve grensene enda litt mer!

Kommenter


info (a) kamillak.com
RSS

INSTAGRAM: kamillako

bloglovin

Styrkeløft. Friluftsliv. Kosthold. Livsglede.

Regionsrekord markløft (-63): 177,5 kg
Regionsrekord markløft (-72): 175 kg
3. plass NM 2016 (-63 kg)
4. plass WEC 2016 (Italia, -63)
1. plass NUF 2015 (-72 kg)


Blogglistenhits

Kategorier