25 februar 2013 -- 10:07

Hei og hopp! Mandagen er her, ukens første trening er gjennomført, oppgaveskrivingen er i gang, og solen skinner! Tenkte å sende melding til Øya etterpå, så kanskje jeg får med meg henne på tur. Har ikke forelesning før i morgen, så da er det kjekt å kunne benytte seg av finværet. Tur blir det uansett, for jeg vil ta bilder!

Apropos bilder: hvis noen tilfeldigvis skal kvitte seg med en iPhone 4, eller nyere, i OK stand, er jeg åpen for overtagelse. Med tanke på hvor mye bilder jeg tar med mobilen, og hvor mye jeg misliker bilder av dårlig kvalitet, er det egentlig litt teit at jeg er så gjerrig på å bruke penger på ny iPhone. Samtidig er det tullete å bruke penger på alt mulig bare fordi man ikke har den nyeste versjonen, og jeg er jo glad i å spare penger… Jaja… I den anledning får vi vel kjøre på med noen mobilbilder da, sånn for å redusere kvaliteten på bloggen litt. Haha.

0

1) Benkpressfest i dag tidlig! Kom opp i 45 kg, så det kommer seg jo, selv om det går tregt.

1

2) Morgenstund med kaffe og aviser. Beste tiden på døgnet! 3) Solnedgangen på onsdag eller torsdag.

2

4) Ut på tur – aldri sur! 5) Favorittene.

3

6) Nordstrand kirkegård. Fredelig. 7) Maaaaat!

4

8) Middag, vin, drinker og latter med gode venner på lørdag. 9) Balenciaga-clutchen fikk være med på leken!

Nyt dagen, og uken! Noen av dere har vel ferie nå. Min var forrige uke, og jeg synes det er så deilig å være tilbake til de normale hverdagene igjen. Ta gode valg, dere. Fyll dagene med mennesker, hendelser, prosjekter og rutiner som gjør dere lykkelige! Skål!

Av Kamilla | 13 Kommentarer »
  1. Miriam sier:

    Hei Kamilla! Jeg har et spørsmål ang. tøying. Når jeg har løpt mye og blitt i bedre form har jeg også merket at musklene i beina virker “kortere” og stivere, har du noe erfaring med dette? Jeg prøver å tøye et kvarters tid etter hver økt, men er usikker på hvor mye det hjelper?

    • Kamilla K sier:

      Hei! Jeg kjenner ikke til det du beskriver, så der får jeg ikke hjulpet deg noe dessverre. Jeg tøyer etter kondisjonsøktene selv, men jeg har lite kunnskap på det feltet. Håper du finner ut av det. Lykke til!

  2. Kristin sier:

    Jeg selger min iphone 4 om du er interessert. Den ligger bare og slenger uansett 🙂

  3. Helene sier:

    Ha en finfinfinfin kveld! Klemme!

  4. Ingerid sier:

    Kjære, søte, fine, inspirerende Kamilla!
    Jeg har lest bloggen din i flere år, og fulgt deg i livsstilsendringen. Du inspirerer meg sånn! Noe jeg har lagt merke til lenge er at du er så glad i bentreningen, noe jeg har virkelig mislikt selv sååå lenge. Har stått på stedet hvil og ikke helt følt at jeg har fått det til. Men nå som jeg har begynt med knebøy til benk i stedet for uten har jeg så mye større framgang!! 😀 Og har begynt å glede meg til dagene jeg trener ben, haha, og da tenker jeg alltid veldig på deg 🙂 Jeg har fokusert veldig på styrke de siste 4 månedene fordi jeg trener meg opp til halvmaraton i september. Jeg er egentlig en løpejente, men får lett smerter i hofter og knær hvis jeg løper langt (over 10 km) eller på asfalt. Dette er tross for at jeg løper på forfoten og har tilpassete sko. Derfor har jeg fokusert på styrke slik at jeg kanskje kan ha et bedre grunnlag til 21 km.. Har du merket forskjell på løpingen etter du begynte å trene mye styrke? Håper du har hatt en fiiin mandag, det har jeg!

  5. Anita sier:

    Blir så inspirert på treningsfronten 😀 og mat også men mest trening 😛 Har du forresten noen bra sanger å löpe til? Kunne du gjort en spilleliste, eller har du en på spotify du vil dele 😀 ?

  6. Gøril sier:

    Prøvde nettopp gulrot og peanøttsmør sammen.
    Fullkommen lykke, SÅ godt.
    Har skikkelig vansker med å begrense meg, er jo
    uffatelig mange kalorier i peanøttsmør, men det er helt
    magisk på smak.

    Tenkte på deg en kveld, hvor flink du er, og hvor langt du har nådd.
    Du inspirerer hver dag. Og jeg klarte å løpe 47 min sammenhengende
    på mølla den kvelden. Jeg. Som ikke har noe løpskondisjon.
    Det sier litt om hva du har gitt meg. Følte meg flink, selv om jeg ikke løp fort eller langt overhode.
    Jeg løp i dag og, bare 5 km, ute i nydelig vær.
    Og jeg liker det bedre og bedre.
    Takk!!! Det er mye din fortjeneste.

  7. Helene sier:

    Jeg går bananas i matarkivet ditt og hearter som en gal. Godt tidsfordriv for kyssesyken. Nå er jeg inspirert! Haha du må tro at alt jeg gjør er å være på macen og på weheartit. Pinlig nok så er det forsåvidt sant nå som jeg er syk. +sove da. Masse. Har egentlig et liv assa, sånn om du skulle lure haha

Kommenter


info (a) kamillak.com
RSS

INSTAGRAM: kamillako

bloglovin

Styrkeløft. Friluftsliv. Kosthold. Livsglede.

Norgesrekord markløft (-63): 173,5 kg
Regionsrekord markløft (-63): 177,5 kg
Regionsrekord knebøy (-72): 142,5 kg
3. plass NM 2016 (-63 kg)
4. plass WEC 2016 (Italia, -63)
1. plass NUF 2015 (-72 kg)


Blogglistenhits

Kategorier