18 januar 2013 -- 8:40

Jeg digger dette – dere legger igjen så utrolig hyggelige kommentarer. Bloggingen blir ekstra gøy når det blir toveiskommunikasjon, i tillegg til at jeg føler all tidsbruken blir verdt det. Sender en digital klem til dere alle. Var på Social Winter i hele går, og det var en fryd å åpne WordPress-appen på telefonen i pausene, for å godkjenne kommentarer. Smilte for meg selv.

Denne uken har vært så fin, både på hjemmefronten, på trening, sosialt, med tanke på alt skolearbeidet jeg har fått gjort, og i det hele tatt. Elsker den følelsen jeg sitter igjen med når jeg har fått strukturert dagene bra, og stappet dem fulle av positiv energi og ting jeg ikke bare blir glad for i øyeblikket, men som vil gi meg mye på sikt.

1

Gode Thomas. Først på lunsj/middag på Bølgen & Moi på onsdag, og så på Social Winter i går. Noe av det viktigste den gutten/mannen (den grensen er alltid uklar, men jeg velger å kalle Thomas en gutt) har lært meg er å være til stede. Det er fascinerende hvor lite folk faktisk er samme sted fysisk og mentalt. Man hører på noen, samtidig som man tenker på noe annet, man ser ikke personen i øynene, man ser heller på alle som går forbi… Eksemplene er mange, og jeg tror mange ikke tenker over at de er litt borte. Som følge av å være ordentlig til stede i øyeblikket blir du mer bevisst på både deg selv og andre, men du legger også veldig godt merke til at andre ikke følger med. Sånn sett vil jeg ikke anbefale det til noen (haha), for det kan bli ganske plagsomt, men da ser du også hvem som er interessert i det du har å si, og når du egentlig bare kan slutte å prate.

Sier ikke at jeg er totalt til stede hele tiden altså, det tror jeg ingen er, og det tror jeg heller ikke er noe å strebe etter, men det å være mer bevisst har noe for seg. For eksempel på skolen, der kan det være svært lønnsomt.

Apropos å være til stede – dagen i går startet med nettopp det budskapet fra min kjære Yogi-te.

4

For å nyte livets små og store øyeblikk må du være bevisst på dem! Jeg liker tanken om at livet ikke bare handler om å eksistere, men å faktisk leve. Du fyller ditt liv og dine dager. Du blir hva du gjør, spiser og tenker.

Og apropos DET! Ett sted jeg virkelig kjenner at jeg gjør noe meningsfylt og lever for alt det er verdt er på trening. Hadde en knallgod økt på rygg og skuldre i går. Var alene på SATS en liten stund, så da tok jeg meg friheten til å rappe litt sammen med Kanye West, som ble spilt over anlegget. Må leve, vet dere!

3

Siden jeg allerede har brukt ordet “apropos” alt for mange ganger nå, kan jeg vel droppe å bruke det for å koble det neste bildet til innleggets tema. Jeg gikk forbi Spikersuppa her i Oslo en kveld, og synes det var så hyggelig å høre all latteren fra de som sto på skøyter. Ekte latter, som følge av glede i øyeblikket.

2

Nå skal jeg jobbe med et kapittel i den ene pensumboka, og så kommer Øya hit. Vi skal på tur med SMOT!

Ønsker alle en flott fredag videre. Fyll den bra!

Av Kamilla | 29 Kommentarer »
  1. E sier:

    Det er så sant det du skriver om å ikke være tilstede! Jeg har lagt veldig merke til det fordi jeg kun nylig har skaffet meg smartphone, og alle er jo helt limt til den, selv under en samtale. Jeg håper ikke jeg blir sånn 😉

  2. Rita Hansen sier:

    Fantastisk blogg, jeg er så glad jeg “fant denne”. Jeg har nylig (nov. 2012) begynt å trene etter mange års innaktivitet og 15 kg ekstra på kroppen… ingen unnskyldning… så jeg har heldigvis tatt til vettet og begynt å være snill med meg selv.

    Nå, i begynnelsen, er det utrolig flott å lese om andre som har startet opp utrent og med en kropp som ikke har vært helt samarbeidsvillig. Og så få se hvor fantastisk resultatet kan bli omen ikke gir opp. Du har vært enestående flink. Jeg håper jeg også klarer å gjøre en livsstilsendring slik at trening og mat blir en glede.

    Takk for inspirasjon, flotte bilder, ærlige tanker og mange gode tips 🙂
    (du er nå bokmerket både på pc og mobil)

  3. Alexandra sier:

    Hei! Så gøy at jeg fant denne bloggen nå. Jeg har nemlig akkurat forelsket meg i langkjøringer og litt styrke, så her var det jo mye å lære. Jeg lurer på hva som er makspulsen din jeg. Evt. Hvor mange prosent du ligger på gjennom langkjøringen. Takk for masse inspirasjon og treningsglede, du er flink 🙂

  4. Cathinka sier:

    Flott innlegg! Bloggen din er så inspirerende!:) Hva heter du på instagram?

  5. Cecilie Maria sier:

    Herlig bilde av Thomas! Ser så glad ut! 😀

    Ja, det å være skikkelig til stede har så mye å si for dem man er med! Det har jeg erfart fra begge kanter, hehe. Egentlig er det jo kjempeuhøffelig å ikke fokusere på personen(e) man er med, men det blir jo mer og mer vanlig med multitasking også på “fritiden”.

    Ha en nydelig tur, da! 😀

    • Kamilla K sier:

      Det er sånn jeg ser for meg Thomas når jeg tenker på han – alltid smilende! 🙂

      Veldig sant det du skriver!
      Takk for det – turen var nydelig! 😀

  6. Ingrid sier:

    Jaa, jeg er så enig! Det verste jeg vet er på sosiale sammenkomster, der du plutselig blir sittende “alene” mens alle stirrer på telefonen sin. Å oppdatere facebookstatusen med hvor kult du har det hjelper ikke når du ikke egentlig er med. Syns alle burde legge fra seg telefonen i veska når en er sammen med andre!

  7. Mette sier:

    Hei. Fin blogg. Innleggene om mat og trening liker jeg best.

    Hilsen ny leser 🙂

  8. Helene sier:

    Innleggene dine og livsfilosofien din <3 Å! SMOT! Hun er det lenge siden jeg har sett noe til, og jeg oppdaget til og med at hun har SLETTET bloggen sin!? Elsket å lese i arkivene :'( Ha en fin dag og tur, og hils! Hihi

    • Kamilla K sier:

      Kommentarene dine er alltid så gode, Helene. Takk for at du er så herlig.
      Ja, SMOT er savnet av mange, men hun savner det ikke selv, og det er det viktigste. Vi får tenke at vi var heldige som fikk lese det hun skrev 🙂
      Jeg hilste! Haha

      • Helene sier:

        Ååå haha tusen takk for at du gjorde det! Jeg blir så glad for at du setter pris på kommentarene! Lørdaglørdag, ha en fin en <3

  9. Et nydelig budskap fra en av de aller fineste bloggerne jeg vet om! Tenk at jeg skrev om å nye øyeblikk selv i dag hihi. Det må vel ligge noe i luften. Og man skal også nyte de fine menneskene som gjør øyeblikkene meningsfulle. Fy søren, så godt det er å leve!

  10. El sier:

    Supert innlegg,glad lesing! Så deilig å ta med seg slike fine påminnelser om livet! Traff meg!

  11. Elisabeth sier:

    Hei!
    Må bare legge igjen en kommentar til deg 🙂 Fulgte bloggen din for noen år siden og kom tilfeldigvis over den igjen i forgårs. Og HJELPE MEG for en inspirasjon du er og for en forvandling du har gjennomgått! Kjente deg nesten ikke igjen på bildene.

    Har leitet og leitet etter motivasjon til å komme meg i gang med litt mer aktivitet og inspirasjonen jeg fikk fra bloggen din var det tuppet i ryggen jeg trengte. Nå er jeg i gang 🙂
    Tuuuusen takk for at du har blogget gjennom prossessen din! Vær stolt av deg selv, Kamilla, FOR en jobb du har gjort 🙂

    • Kamilla K sier:

      Hei Elisabeth! Takk for den herlige kommentaren! 😀 Sitter her og smiler – det er ingen dum måte å starte dagen på!
      MASSE lykke til med å komme i gang, det virker som du har en god holdning til det hele.

      Igjen, tusen takk for den kommentaren. De ordene… Blir så utrolig glad, og som sagt blir bloggingen absolutt verdt tidsbruken når det viser seg å være så givende! 😀

  12. Nina sier:

    Jeg blir så misunnelig når jeg ser norske bloggere som har treningssenterene helt for seg selv noen ganger. Senteret mitt har åpent 24 timer i døgnet, det er aldri mindre enn 50+ der på dagtid, og til og med etter midnatt er det alltid folk der. Blir ikke så mange bilder fra trening når jeg aldri har et hjørne for meg selv:P

  13. Thea sier:

    Begynte å le nå altså, det er ikke bare du som synger på sats…. Opplevde en som sang i dusjen på sats mens det var mange mennesker i garderoben! Fikk meg iallefall en latter av det da, så sånne ting er vel godt for noe :p
    Ha en fin helg 🙂

    • Kamilla K sier:

      HAHA det har skjedd her også noen ganger! Jeg er veldig påpasselig med å sjekke at INGEN andre er der. Så fort jeg hører noen går i trappen begynner jeg å oppføre meg ordentlig, haha. Synger ikke veldig høyt da, mer nynning 😆
      Fin helg til deg!

  14. Hanne sier:

    Herregud, så fin du er 🙂 Håper du får en super helg, flinka!

Kommenter


info (a) kamillak.com
RSS

INSTAGRAM: kamillako

bloglovin

Styrkeløft. Friluftsliv. Kosthold. Livsglede.

Norgesrekord markløft (-63): 173,5 kg
Regionsrekord markløft (-63): 177,5 kg
Regionsrekord knebøy (-72): 142,5 kg
3. plass NM 2016 (-63 kg)
4. plass WEC 2016 (Italia, -63)
1. plass NUF 2015 (-72 kg)


Blogglistenhits

Kategorier