31 mars 2012 -- 16:16

Lørdager er hviledag. Vel, det var. I dag har Tor-Arne og jeg vært så aktive at det halve kunne vært nok, bokstavelig talt. Møttes 10, tok bussen til Bygdøy, gikk rundt hele halvøya, og så var planen å dra hjem. Men så sto vi der da, rett foran SATS Sjølyst. Så da gikk vi like gjerne inn, og tok oss en styrkeøkt på bryst og armer, før vi gikk gjennom Frognerparken, nedover Bogstadveien, gjennom Slottsparken, og SÅ dro hjem. Hviledag kan vi ha en annen gang. Gjør dere klare for bildeboom!

Og som en slags bonus for Tor-Arne så hadde jeg Justin Bieber sin «Misteltoe» på hjernen heeeeele turen.

Sånn, NÅ skal jeg hvile. Dvs. skrive videre på eksamensoppgaven!

Av Kamilla | 14 Kommentarer »
31 mars 2012 -- 8:16

20120331-080623.jpg

20120331-081327.jpg

Ah. At ingen har fortalt meg dette før! Lagde min første bærfluff i går, og det var så godt! Én frossen banan i biter, en neve frosne bringebær, 20 g proteinpulver, en porsjonspakke Stevia (kan sløyfes), og 1/2 dl skummetmelk. Vispet i KitchenAid-maskinen, til en luftig fluff. Skal mikse litt mindre neste gang, for min ble veeeeldig stor. Anbefales! Har allerede funnet ut en del kombinasjoner jeg har lyst til å prøve, og frosne bananbiter ligger klare i fryseren. Namnamnamn En stor takk til fluffdronningen!

Første innlegg fra padda – spent på hvordan dette går!

Av Kamilla | 9 Kommentarer »
29 mars 2012 -- 19:00

Kjole – BikBok / Blazer – Zara / Veske – Balenciaga / Sko og klokke – Marc by Marc Jacobs

Av Kamilla | 23 Kommentarer »
29 mars 2012 -- 9:00

Forrige gang var det en som misforsto litt – bildene til matinnleggene er bilder tatt over flere dager, ikke på én dag. Innleggene er ment som inspirasjon, ikke som «her er min dagsmeny».

Egg, paprika, gulost. Jordbærproteinshake. Jordbær og skummetmelk.

Eggehvitefluff med jordbær.

Salat av isbergsalat, paprika, agurk, egg, kyllingskinke og gulost.

Eggehvitefluff med bjørnebær.

Speltlompepizzaer. Speltlompe, sukkerfri ketchup, paprika, kyllingskinke, krydder, og ost.

Mini-proteinpannekaker med sukkerfritt syltetøy og sjokoladekrem (mager kesam+sjokoladeprotein+stevia)

Cottage cheese, vita hjertego flerkornsblanding, mager kesam, og sukkerfritt syltetøy.

Mager kesam med sukkerfritt syltetøy, eplebiter og kanel.

Smoothie av banan, mager kesam, bringebær, jordbær og spirulina.

Fiberrik med gulost, kyllingskinke og paprika.

Mager vaniljekesam med bringebær og jordbær.

Nå har Rema avsluttet jordbær-tilbudet sitt, noe jeg synes er ytterst trist. Få det tilbake! NÅ!

Av Kamilla | 15 Kommentarer »
28 mars 2012 -- 12:31

Nå er jeg skikkelig rusa! Den gode typen rusa altså, på kroppens egne herlige endorfiner. Er egentlig litt sint på alle i verden for at ingen har tvunget meg til å kjøpe kompresjonstights før, men det får gå… Bedre sent enn aldri. Jeg fikk nemlig superkrefter av den, og på slutten av økten trodde jeg nesten at jeg skulle lette fra mølla! Noe av æren går også til bein-økten Tor-Arne og jeg hadde i går. En god og tung økt, det er virkelig gull for løpingen!

Hvor skal dette ende? Skjønner ikke at disse korte beina, med de små føttene, klarer slikt!

Kjørte like gjerne på med styrke på armene etter løpingen, for jeg hadde så mye energi. Ble bicep curl, hammer curl, wrist curl, rope pushdown, før jeg avsluttet med push-ups og litt tøying.

Gikk innom butikken på vei hjem og kjøpte meg premie. Pleier ikke kjøpe Skyr, for jeg synes det er helt latterlig størrelse på de gode smakene. 160 gram! Men i dag slo jeg på stortromma, så nå skal jeg kose meg med en skyr som dessert etter lunsjsalaten min, før jeg skal skrive oppgave i organisasjonspsykologi. Håper dere har en helt herlig dag, folkens! Barndomsvenninne og søster har bursdag i dag, så gratulerer til dem! 🙂

Av Kamilla | 34 Kommentarer »
27 mars 2012 -- 8:50

På fredag kom det jo ny iPad, og min snille broooor skaffet meg en hvit en! Det er litt som med Nike-klokka – jeg kan ikke tenke meg å gå tilbake til tiden før jeg eide disse tingene. Apple altså. For en gjeng med genier! Har tatt bilder med iPhone, av iPad, som jeg blogger med en MacBook. Haha!

Den var som med alt annet jeg kjøper: premie for et nådd treningsmål. Kom meg i mål i midten av mars. Nå sikter jeg meg inn mot neste delmål. Har ikke skrevet ned noen premie for det målet, men å nå det er jo faktisk en premie i seg selv. Skal uansett bryte kjøperegelen min i dag, for jeg skal kjøpe cover til padda (hvis jeg finner et som er fint nok) og kompresjonstights. Føler det er ting jeg «må» ha. Men FØRST skal Linn og jeg levere en eksamensoppgave! Jiiiha! Fin tirsdag til dere alle!

Av Kamilla | 22 Kommentarer »
info (a) kamillak.com
RSS

bloglovin

Oslo. Styrkeløft. Friluftsliv. Vektløfting. Kosthold. Livsglede.

Norgesrekord markløft (-63): 171 kg
Regionsrekord markløft (-63): 177,5 kg
Regionsrekord markløft (-72): 175 kg
3. plass NM 2016 (-63 kg)
4. plass WEC 2016 (Italia, -63)
1. plass NUF 2015 (-72 kg)


Blogglistenhits

Kategorier