21 juni 2011 -- 15:43

Skrev for noen innlegg siden av ferien min kom til å bestå av å være med venner, trene og kokkelere. Og det er nøyaktig slik det er. Og søvn. Masse søvn! Og etter dagens treningsøkt fikk jeg litt sol på kroppen før skyene kom.

Sjokoladekulene er laget etter min egen versjon av denne oppskriften. Spiser vanligvis ikke dessert etter middager midt i uken, men noe måtte jeg jo gjøre da skyene skygget for solen…

Av Kamilla | 3 Kommentarer »
20 juni 2011 -- 14:56

Jeg virkelig elsker mandager! Og nå som jeg har ferie blir de jo, om mulig, bedre enn noen gang. I natt fikk jeg ti timer med god søvn, og så bar det rett på 45 min spinning etterfulgt av ca. 40 min styrketrening. Da jeg kom hjem lagde jeg scones, og nøt en kjempegod lunsj mens jeg leste avisen. Beste starten på uken! Føler at kroppen smiler til meg når jeg behandler den på denne måten. Føler meg så frisk. Utrolig deilig følelse! Haha, hør jeg er i lykkerus. Jeg er jo glad i utgangspunktet, men når så mange endorfiner frigjøres i kroppen blir jeg helt rusa.

Scones med philadelphia light, tomat, agurk, salt og pepper. Gulrøtter og yoghurtmandler. Vitaminvann og kaffe.

Påfyll av vitaminvann fra Vitamin Well. Elsker at de sender meg slike pakker. Tusen, tusen takk, VW!

Har dere planer om å trene noe denne uken eller?

Av Kamilla | 10 Kommentarer »
19 juni 2011 -- 11:55

I dag har Erikke bursdag, og i går feiret hun den! Deler vanligvis ikke slike bilder med dere, men siden Erikke nærmest er medeier i denne bloggen stiller det saken i et annet lys. Vi var en del jenter på vors hos Erikke før vi dro videre ut på byen. Deilig vær, god drikke, og fine mennesker. Og en søt katt.

Gratulerer med dagen, Enriqo!

Av Kamilla | 9 Kommentarer »
18 juni 2011 -- 9:28

Jeg har holdt min del av avtalen, så da regner jeg med at vitaminvannet mitt er på plass på mandag.

Trodde virkelig ikke at en kake med så lite karbohydrater og kalorier skulle være noe god. Kake er jo usunt, det tror i hvert fall hjernen min. Kvæfjordkaken ble kjempegod, så denne anbefaler jeg absolutt. Jeg har planer om å prøve ut mange av oppskriftene til FunksjonellMat. De har jeg har prøvd så langt har slått veldig godt an.

Overskriften er det nordsamiske navnet på Kvæfjord kommune, haha.

Nå stikker jeg på trening med Tor-Arne, med et håndledd som dessverre har blitt verre igjen… God helg!

Av Kamilla | 7 Kommentarer »
16 juni 2011 -- 22:25

Jeg tror jeg nevner det i hvert innlegg, men jeg kommer ikke over hvor herlig det er med sommerferie. For all del, jeg elsker å studere, men det er jo alltids deilig med en ferie etter mye arbeid. Jobber jo noen dager i barnehagen, men det ser jeg på som en del av ferien. Det er jo bare kos. Og ellers går det i venner, trening og matlaging. Som vanlig! I dag har iPhonen fått være med på trening, så her kommer noen skikkelig uklare bilder.

På vei til å møte Tor-Arne, forså å gå til SATS.

På SATS. Vi varmer opp på mølla, og så er det styrketrening for alle penga.

Har nylig dannet et forhold til denne blå karen. Tror det skal bli en fin utvikling i det forholdet.

Etter styrketreningen ble det en halvtimes tur med mamma, etterfulgt av en halvtimes jogging. Kunne skrevet at turen med mamma var i rask gange, men dere kan ikke engang forestille dere hvor fort mamma går. Vanlige mennesker jogger i det tempoet.

Mamma og meg <3

Av Kamilla | 10 Kommentarer »
15 juni 2011 -- 10:00

Livet er bra, dere! Håndleddet mitt er mye bedre, det er ikke lang tid før jeg er i London igjen, Australia-venner begynner å finne veien tilbake til Norge, jeg har økt i knebøy, den nye sesongen med Pretty Little Liars har begynt, jeg har sommerferie, vennene mine er herlige, jeg er verdens heldigste som får så mye av Vitamin Well, og jeg har endelig fått øynene opp for blå sykkeltimer på SATS. Hva er dere glade for i dag?

Av Kamilla | 10 Kommentarer »
info (a) kamillak.com
RSS

INSTAGRAM: kamillako

bloglovin

Styrkeløft. Friluftsliv. Kosthold. Livsglede.

Norgesrekord markløft (-63): 173,5 kg
Regionsrekord markløft (-63): 177,5 kg
Regionsrekord knebøy (-72): 142,5 kg
3. plass NM 2016 (-63 kg)
4. plass WEC 2016 (Italia, -63)
1. plass NUF 2015 (-72 kg)


Blogglistenhits

Kategorier