28 august 2016 -- 11:12

Jobb og stevneoppkjøring. Det er det tiden og ikke minst tankekapasiteten går med til om dagen. Det er 11 dager til jeg skal løfte i Italia! Iiiih, jeg gleder meg! Altså, jeg gleder meg ikke, jeg GLEDER MEG!!! Jeg føler formen virkelig er i sjakk nå, og det skremmer meg litt, for jeg er redd jeg skal ta det for gitt. Men når jeg er bevisst på det, skal det vel også være mulig å styre det? Satser den retningen. Uansett en opplevelse, er så takknemlig for å få lov til å delta!

Som sagt, det er jobb og trening det går i nå. Heldigvis det er det to svært sosiale arenaer, det liker jeg!

Jobbantrekk, løfteantrekk…

I tillegg blir det selvsagt litt typiske meg-ting, som turer i marka, droneflyving, osv. Og søvn, mye søvn. Okei, så gjør jeg alt jeg pleier å gjøre, det er tankene som i så stor grad er rettet mot WEC.

Flere enn meg som skulle ønske de hadde massasjetime hver dag? Jeg er heldigvis ikke plaget med noe stivhet eller vondter, men massasje slår likevel aldri feil. Ei heller gjør lunsj i solen.

Det kommer vel heller ikke som en overraskelse at jeg har planlagt løfteantrekket mitt? Haha, man må ta med personligheten sin inn der man kan, tenker jeg. Det er jo relativt strenge regler for hva man kan konkurrere i, og markedet er knøttlite! For ikke å snakke om at alt er unisex. Vi vet alle at unisex er laget for herrer, sant? Haha. Når man da faktisk finner noe man liker, føles det som å ha vunnet i lotto! Jeg er klaaaaar!

Denne helgen tilbringer jeg for det meste i en idrettshall her i Oslo, for å overvære regionsmesterskap i styrkeløft. Jeg skulle ut utgangspunktet delta, og var påmeldt, men da jeg fikk være med på vesteuropeisk meldte jeg meg selvsagt av. Men det er knallgøy å se så mange sterke prestasjoner, og ikke minst motiverer det til å jobbe videre mot mine mål.

God helg, fintfolk! Vi blogges nok i morgen.


Av Kamilla | 2 Kommentarer »
22 august 2016 -- 6:03

Som en del sikkert har fått med seg, fikk jeg meg en drone i sommer. Haha, altså det er så artig å fly den, at jeg nesten ikke kjenner igjen min egen oppførsel! Jeg har aldri forstått meg på reaksjonen til mange gutter, når de ser en unik bil. Det er jo bare en bil, hvem bryr seg? Vel, jeg skal ikke si at jeg forstår nøyaktig den interessen, men jeg har mer forståelse for den «barnslige» og ivrige reaksjonen, for det er slik jeg blir når jeg drar «take off»-knappen over skjermen, og propellene på dronen begynner å snurre. Dronen er fjernstyrt, har fire propeller, kamera som kan ta både film og bilder, man styrer den via en kontroll med spaker, og ser live-view på mobilskjermen.

I går gikk Dag og jeg søndagstur, og tok med oss dronen for å leke litt underveis. Her er noen av klippene vi filmet:

Haha, vi snakker lekemodus for store barn. Jeg er ikke helt fornøyd med flyferdighetene mine enda, men det kommer seg fra gang til gang, og det er jo som med alt man ønsker å bli god i: tålmodighet og kontinuitet. Gleder meg til å fly mer, og jeg gleder meg til å ta den med på hytta!

Vel, nok droneprat fra meg. På tide å starte uken! Er dere klare? Dette er vel dagen hvor svært mange starter høsten for fullt – lykke til! Selv er jeg både klar og spent på denne uken, WEC nærmer seg med stormskritt, og ting skal terpes på. Utvikling er gøy!


19 august 2016 -- 6:05

I går ble jeg intervjuet og tatt bilder av til et nytt nummer av bladet Treningsforum. Gøy! Stas! Ut i fra hva jeg fikk se på skjermen ble bildene kjempebra, rett og slett. Jeg pleier å ha noe å pirke på, spesielt når det kommer til utsnitt og vinkler, men her ble alt gjort etter min smak. Gleder meg til bladet kommer på trykk, for å se det endelige resultatet! Jeg gir selvsagt beskjed når det er i butikk, og forhåpentligvis er dere interessert i å lese.

Intervjuet tok for seg det at jeg gikk fra overvektig, til å nå skulle konkurrere internasjonalt i styrkeløft, i en beinhard vektklasse. I tillegg forteller jeg litt om hvordan jeg trener, hva jeg liker minst med stevner, og hva jeg tenker om tiden fremover, både kortsiktig og langsiktig.

Jeg endte opp med å ta noe sånt som ni-ti knebøy med 100 kg, fem-seks markløft med 110 kg, og fem løft i benkpress med 60 kg. Så det var jo nesten en treningsøkt i seg selv, til tross for at jeg trente rett før vi skulle ta bilder. Haha, jaja, sånn kan det gå! Moro var det uansett!

Apropos styrkeløft. I går var det nøyaktig tre uker til jeg skulle konkurrere i Italia. Herlighet, som tiden flyr! Gleder meg skikkelig (og tenker på det stort sett hele tiden).


Av Kamilla | 2 Kommentarer »
15 august 2016 -- 19:52

For mange er det oppstart av studier denne uken, og neste. I den forbindelse fikk jeg et spørsmål om deltakelse på fadderuken, og selv om jeg svarte i kommentarfeltet, ønsker jeg å rette litt mer oppmerksomhet rundt temaet, så da får det et eget innlegg.

Hvordan gjorde du det under fadderuken når du var student? Med på alt med alkohol og full pakke? Eller litt av og på?

Først og fremst må jeg få si at fadderuken IKKE definerer tiden din fremover, hvis du er i ferd med å begynne på studier. Hvis du ikke føler for å være med på alt, eller noe som helst: ikke gjør det heller. IKKE gjør noe du ikke vil, og selv om det kan være kjipt med kommentarer eller spørsmål til hvorfor du ikke er med: husk at det gjelder flere, og husk at det for DEG virker altoppslukende med de spørsmålene, men at de rundt trolig har glemt det om 1-2-3. Det er ikke verdt å være med på hvis du ikke har lyst, du kan veldig fint få et godt studiemiljø og en helt herlig studietid uten å delta på fadderuken. Tenk bare på de som er syke i fadderuken, er på reise, ikke kommer inn på studiet før senere… De klarer seg nok minst like fint som de som er med fra første sekund. Og om man blir med på sosiale ting, er det ingen tvang å drikke alkohol. Og om du ønsker å drikke alkohol, er det ingen tvang å bli drita.

Generelt er jeg av den oppfatning at folk kan passe sine egne saker. Hvis en sier at h*n ikke kan eller vil være med på noe, skal det være opp til vedkommende å dele grunnen, det kan være et sårt tema.

Jeg var med på noe i fadderuken, men langt i fra alt, og jeg fikk likevel gode venner og en herlig studietid! Jeg var med på de første dagene, og så fikk jeg litt nok, og da valgte jeg å kun møte opp på det obligatoriske på skolen, og så møte opp til ordentlig studiestart med fulle batterier. Jeg blir helt tappet om jeg skal være med på en haug av slike ting uten å ha lyst. Jeg er glad jeg prioriterte som jeg gjorde.

Det skal riktignok nevnes at jeg er fra Oslo, og studerte i Oslo. Behovet for å bli kjent med mange var ikke så stort, for jeg hadde svært mange av vennene mine rundt om i byen likevel. Hadde jeg skullet studere i en annen by tror jeg riktignok ikke jeg hadde gjort det så veldig annerledes, for man blir jo gjerne kjent med folk etterhvert som studiehverdagen er i gang uansett.

Husk at du bestemmer. Du styrer ditt show, ingen andre. Om du vil, blir du med! Om du ikke vil, trenger du ikke unnskylde deg for det. Fadderuke er et TILBUD, ikke en plikt. Dessverre er det mange som er med på mye de egentlig ikke har lyst til, fordi de føler de må. Husk det hvis du ser at «alle» blir med – det er garantert noen som sniker seg bort, og garantert noen som egentlig ikke er så gira. Det er garantert noen som også allerede har dratt hjem. Du faller ikke av lasset, det er jeg sikker på. Om ett år, fem år, ti år… Det er ikke fadderuken som er den avgjørende delen for hvor du er i livet.

Lykke til, håper alles studietid blir knallbra! (Og etter publisering kom jeg på flere faktorer det kan være greit å tenke over – se kommentarfeltet)


Av Kamilla | 2 Kommentarer »
15 august 2016 -- 6:10

UKE 32! Det betyr at det er 20 uker igjen av ÅRET! Haha, for en tanke. Den lar vi ligge litt, eller hva?

Vel, god morgen! God MANDAG! Å, som denne mandagen er velkommen! Nå starter hverdagen for enda flere, og det liker jeg. Litt mer driv i samfunnet, hvis man kan si det sånn. En annen stemning, mer produktiv og energisk. Apropos sistnevnte: det er sikkert en del som har lagt treningen på vent i sommer? Eller i hvert fall nedprioritert den, og heller benyttet anledningen til alt mulig annet moro som sommermånedene byr på?! Det forstår jeg kjempegodt, men jeg forstår også at mange vil tilbake til en aktiv livsstil igjen, så forhåpentligvis kan jeg bidra til å inspirere og motivere til dette de neste ukene.

Først ut kan jeg jo dele noen snutter fra forrige ukes trening på denne kanten. Uke 2 på nytt program, og foruten at mandagsøkten ikke gikk like bra som jeg hadde sett for meg, var det en knallgod treningsuke. Og når noe ikke går etter planen, blir jeg bare mer motivert til å gi enda mer den kommende uken.

I dag er det bare 24 dager igjen til jeg skal konkurrere i Italia, og dere kan tro jeg gleder meg! Det gjør selvsagt noe med motivasjonen til å gjøre hver økt ekstra god, med et så spesifikt mål i sikte.

Vel, jeg får komme meg av gårde, med innstillingen om å gjøre denne dagen til en knallbra dag, som gir en god følelse i kropp og sinn. Ønsker dere en herlig mandag!


14 august 2016 -- 10:40

For en aktiv helg! For en aktiv uke! Når folk fortsatt har ferie og noen ble syke, har jobbdagene vært nokså hektiske, og med trening og andre avtaler har dagene vært fylt opp. Men for en fin uke det har vært! Jeg trives med disse hverdagene, med ny avdeling på jobb, treningsprogrammet mot vest-europeisk, og jeg trives helt ærlig med at det er i ferd med å bli mer høstpreg ute også.

Klubben jeg løfter for er ikke en ren styrkeløftklubb, men en atletklubb, med både styrkeløft (knebøy, benkpress, markløft) og vektløfting (rykk og støt) som sine idretter. I går holdt vi et vektløfterstevne i klubbens nye lokaler (som ligger tre minutter unna jobben min!!!), og i dag står styrkeløftstevne for tur. Jeg løfter ikke på noen av dem, men i går førte jeg resultater for vektløfterne. God stemning og gode prestasjoner! Blir så inspirert av å se folk gi alt de har, at de yter under press. Det er noe for seg selv.

De nye lokalene er i et gammelt trykkeri, så stedet bærer selvsagt preg av dette. Rar planløsning, heiser her og der, lavt under taket noen steder, høyt under taket andre steder, små ganger, og i det hele tatt. Liker «hardcore»-preget over det hele. Jeg har selvsagt funnet min favorittplatting (med sofa rett ved siden av).

1. Når solen smiler til meg, smiler jeg tilbake! 2. Pakkelykke! 3. Stevnejobbing.

1. Tidenes stevnelederteam! Haha, Magnus og jeg har faktisk den beste humoren. 2. Janicke klar for å slenge stanga over hodet! 3. Altså… Jeg kan løfte 155 kg opp til hofta. Han bare «1, 2, 3 – over hodet!»

1. Gravstell, tidenes mest fredelige aktivitet. 2. Kaffe, jeg elsker deg. 3. Ut for å lufte nye jakken i semsket skinn. Den er så myk at jeg fikk sånn ca. alle jeg møtte til å kjenne på den, haha.

I dag startet dagen hakket for tidlig for hva jeg foretrekker på en søndag, men når morgenturen er satt til Grefsenkollen gjør det liksom ikke så mye likevel. I hvert fall ikke med sol, og nesten ingen mennesker ute.

1. En vindstille og hyggelig stopp på Grefsenkollen, før turen gikk nedover igjen. 2. Nydelig start på dagen! 3. Og SÅ til min søndagstradisjon: kaffe og kryssord.

Holder på å gjøre ferdig siste klipp for treningsfilm for denne uken, så det kommer nok opp i kveld eller i morgen. Ah, i morgen føler jeg virkelig semesteret begynner. Det gleder jeg meg til. At samfunnet er tilbake i hverdagsmodus! Også er det mandag da, det er nok til at jeg gleder meg. Beste dagen!

Først skal jeg komme med ned til klubben for å ta litt bilder på styrkeløftstevnet. Nyt søndagen, fintfolk!


info (a) kamillak.com
RSS

bloglovin

Oslo. Skogsturer. Styrkeløft. Vektløfting. Kosthold. Livsglede.


Blogglistenhits

Kategorier